Willpower: Episodi

Qui troverai tutti video tutorial sull’allenamento casalingo e non dalla prima puntata “Embrione” fino alle ultime della serie “Willpower”.

Episodio 9: Allenamento parte alta – Upper body
Episodio 8: AFAP tutto subito
Episodio 5: Allenamento a Casa
Episodio 6: CHIPPER tutto subito
Episodio 5: EMOM breve – intenso – efficace
Episodio 4: Ladder a corpo libero
Episodio 3: Kettlebell Circuit
Episodio 2: Circuit AMRAP
Episodio Pilota: Circuito Basic a corpo libero

%d blogger hanno fatto clic su Mi Piace per questo: